Kid bez alerģijas


In alerģijas slimniekiem ir divreiz biežāk nekā veseli bērni piedzimst ar to pašu slimību. Tomēr ārsti ir pārliecināti, ka ir iespēja izvairīties no tā. Kas man jādara, lai aizsargātu nākotnes māte savu bērnu?


Grandma problēma


Šodien ir skaidrs, ka ir ģenētiska nosliece uz noteikta veida alerģijas. Piemēram, udetey kuru vecāki ir problēmas ar elpošanu, biežāk alerģiskas iesnas vai astma. Bet ģimenēs, kas nezina firsthand kāda ādas alerģija, bērni parasti saskaras satopycheskym dermatītu vai psoriāzi.


Alerģija vienmēr redzams pirmajā paaudzē. Bet tas var nodot mantojumā no savas vecmāmiņas. Tātad jums ir nepieciešams rīkoties iepriekš.


Power bez diētas


Grūtniecības laikā, sieviete ar alerģijām vajadzētu ierobežot sevi uz noteiktiem produktiem - tiem, kas var izraisīt slimības progresēšanu. Ikvienam ir savs saraksts.
Bet veselīga sieviete, kas ir ģimene, ir alerģija, ir vēlams arī ievērot īpašu diētu. Tas būtu jāizslēdz no uztura produktiem
satur alergēnus. Tie ietver govs pienu, riekstus, medu. Tāpat nav ieteicams ēst: siers, tomāti, sarkanie āboli, citrusaugļi. Jāizslēdz no uztura un dabas svaigi spiestas sulas.

Grūtniecības laikā ir stingri vidyazykatys olbaltumvielu, ogļhidrātu vai jebkuru citu diētām. Protams, ir izņēmumi. Ja sieviete ir diabēts, pārtikas tai ir jāievēro ārsta ieteikumi.

Kopumā uzturā topošajai māmiņai būtu daudzveidīgs un līdzsvarots.


Atbrīvoties no putekļiem


Vēl viena lieta, ka jums vajadzētu pievērst uzmanību grūtniecības laikā - pet. Viņi bieži izraisa alerģijas, kā topošajai māmiņai un bērnam. Tātad, ja esat nolēmis iegūt pet, nedariet to grūtniecības laikā. Pagaidiet dzemdībām.

Ir ieteicams tīrīt dzīvokļa mēbeles, īpaši vecs. Pēc dīvāna - avots, putekļu un putekļu ērcītes. Un tas ir viens no galvenajiem alergēniem, kas izraisa alerģiskas reakcijas, daudz kā elpošanas un ādu. Tik perfekts - jaunas mēbeles dzīvoklī.
Cienītājs telpaugi un dārzs zyyazykah nākas aizmirst par savu apbrīnu. Un tas nav tik. Katlā - zemi, kas dzīvo pēc saviem likumiem. Tā Sēnes vairojas, tie vairojas ar sporām. Strīds - spēcīgs alergēns, kas var novest pie aukstā un citas problēmas.

Vēlams, dzīvokļu alerģijas bija apkopi varētu ventilācijas sistēmas un gaisa attīrītāju.
Katru dienu noteikums būtu jākļūst slapjās tīrīšanas istabas, izmantojot īpašus instrumentus, kas iznīcina putekļu ērcītes. Nepieciešams vidyazykatysya paklāju un paklāju. Sadzīves ķīmija būtu sablīvē un jāuzglabā slēgtās vietās.


Gripa un vitamīni


Vīrusi paaugstināt līmeni imunoglobulīna E, kas daudz vainot par alerģiskām reakcijām. Turklāt jebkuras zāles, īpaši antibiotikas, var izraisīt alerģisku reakciju.

Jo mazāk ir vietās ar lielu koncentrāciju cilvēkiem.
Tas nav ieteicams iesaistīties vitamīniem. Ja sieviete ir veselīgu un līdzsvarotu veidu ēšanas, principā, viņa saņem visu, ko organisms prasa.